| Entrainement Du 08/08/10 | |
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+7SPAM - Al3x SPAM-Felicien SPAM - Blade SPAM - Fehda spam - Kerberos SPAM - Bilou SPAM - FRELON 11 participants |
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Auteur | Message |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Ven 23 Juil - 9:37 | |
| C'est quoi ta technique? 100 pompes, 30 tours de terrain, étirements, 200 abdos, ...
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SPAM - Fehda
Messages : 203 Date d'inscription : 05/04/2010 Age : 46 Localisation : Crupet
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Ven 23 Juil - 9:54 | |
| - bast a écrit:
- ben nous on a prevu de la technique et on fais toujour des matche en fin de journee ..
Je pense que ce serait très bon pour nous aussi! | |
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spam Be-Be
Messages : 130 Date d'inscription : 09/02/2010 Age : 33 Localisation : Anhée
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spam - Kerberos Admin
Messages : 577 Date d'inscription : 26/01/2010 Age : 37 Localisation : Anhée
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Sam 24 Juil - 11:38 | |
| Voila ceux Présent lors de l'entrainement - Alex - Bilou - Kerberos - Be-Be - Frelon (je pue)!!! - Fehda - Sam - Felicien Jerem tu viens ou pas ?? | |
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spam - Kerberos Admin
Messages : 577 Date d'inscription : 26/01/2010 Age : 37 Localisation : Anhée
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Sam 24 Juil - 11:47 | |
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SPAM - Jerem
Messages : 273 Date d'inscription : 03/02/2010 Age : 34 Localisation : Denée
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Sam 24 Juil - 12:04 | |
| yep je viens aussi | |
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spam - Kerberos Admin
Messages : 577 Date d'inscription : 26/01/2010 Age : 37 Localisation : Anhée
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Sam 24 Juil - 12:18 | |
| Voila tous les Sheitans présent lors de l'entrainement - Alex - Bilou - Kerberos - Be-Be - Frelon (je pue)!!! ( Mais non hein ) - Fehda - Sam - Felicien - Jerem | |
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SPAM - Bilou
Messages : 439 Date d'inscription : 31/01/2010 Age : 39 Localisation : Lustin
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Dim 25 Juil - 14:19 | |
| Un de plus et on sait faire du 5 vs 5... Ca va être tout bon les enfants...
Juste une petite question, c'est en intérieur?Pour prévoir pour les pompes...
Tchous | |
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Invité Invité
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bast
Messages : 122 Date d'inscription : 21/02/2010
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Lun 26 Juil - 14:06 | |
| mdr non c est dehors billou mais je serais toi j investirais dans des pompes de foot y en a pour 20 euros déjà .. juste un conseil évite les crampon métal ya plain d endroit ou ils les interdise ..
c est tous bon ca .. ca fais des matches en 5 VS 5 .. ya encors 2,3 equipes qui viendront peut être .. | |
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SPAM - Bilou
Messages : 439 Date d'inscription : 31/01/2010 Age : 39 Localisation : Lustin
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Lun 26 Juil - 17:17 | |
| justement, j'ai investi dans des pompes de foot... mais en salle je suppose qu'il faut des semelles plates!
Soit vivement le 8!!
tchous | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mar 3 Aoû - 21:57 | |
| Alors les gars, toujours ok pour Charleville ou vous faite le training de Lesve Le rendez-vous est prévu pour quelle heure et où ? On dort sur le forum? A plush Sam |
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spam - Kerberos Admin
Messages : 577 Date d'inscription : 26/01/2010 Age : 37 Localisation : Anhée
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mar 3 Aoû - 21:58 | |
| Les infos sont en attente de Bast Dès que j'ai tout je Poste | |
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SPAM - FRELON Admin
Messages : 1424 Date d'inscription : 31/01/2010 Age : 54 Localisation : BRAIBANT (CINEY)
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spam - Kerberos Admin
Messages : 577 Date d'inscription : 26/01/2010 Age : 37 Localisation : Anhée
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mar 3 Aoû - 23:06 | |
| Voila donc l'adresse est :
2 Rue Jean Mermoz
08090 Aiglemont (France)
Et le terrain est ouvert à partir de 9h00
Il faut +- 1h20 pour y aller
Je pense que RDV a la gare à Dinant a 7h30 serait bien | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mer 4 Aoû - 16:36 | |
| vous passer par où afin de fixer un point de rendez-vous? Car Dinant, c'est jamais mon chemin.
C'est quoi comme terrain? je suis allez voir sur leur site, il ne parle pas de terrain de speed?
Vous avez une idée des prix?
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bast
Messages : 122 Date d'inscription : 21/02/2010
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mer 4 Aoû - 19:05 | |
| pas de tracas ya des terrain de speed c est la que ce déroule la ligue ardennium .. et c est le meme terrain que le 4 juillet qui sera gonflé .. avec quelque obstacles en plus .
pour le prix c est 5 euros d accès terrain avec air comprise et 35 euros le carton de boule
un conseil pour les training mettez aussi les bille en commun comme les compette vous verrez pour le même prix vous jouer bcp plus longtemps et vous avez tousse finit en même temps .. enfin c est juste un conseil .. | |
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SPAM - FRELON Admin
Messages : 1424 Date d'inscription : 31/01/2010 Age : 54 Localisation : BRAIBANT (CINEY)
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mer 4 Aoû - 19:07 | |
| Comme d'hab ont passent par Anthée vers +/- 7H45 Le terrain Speed gonflable millé Voila pas de détour pour toi Sam | |
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bast
Messages : 122 Date d'inscription : 21/02/2010
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mer 4 Aoû - 19:47 | |
| non pas mille deso | |
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Invité Invité
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spam - Kerberos Admin
Messages : 577 Date d'inscription : 26/01/2010 Age : 37 Localisation : Anhée
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mer 4 Aoû - 20:28 | |
| - SPAM - FRELON a écrit:
- Comme d'hab ont passent par Anthée vers +/- 7H45
Le terrain Speed gonflable millé
Voila pas de détour pour toi Sam
On passe vers Anthée??? Ca va nous faire un détour non? | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mer 4 Aoû - 20:29 | |
| Si vous allez par la N5 jusqu'à Couvin ensuite roccroi et CharleV ou alors par Hastière, Givet, .... faut voir votre trajet ? |
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spam - Kerberos Admin
Messages : 577 Date d'inscription : 26/01/2010 Age : 37 Localisation : Anhée
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mer 4 Aoû - 20:30 | |
| En mattant avec mappy, si on passe par Anthée ca nous fait un détour de +- 25 Km.... | |
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SPAM - Jerem
Messages : 273 Date d'inscription : 03/02/2010 Age : 34 Localisation : Denée
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mer 4 Aoû - 20:44 | |
| Salut, pour finir je ne saurai pas venir à l'entrainement :s | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 Mer 4 Aoû - 21:01 | |
| - SPAM - Kerberos a écrit:
- En mattant avec mappy, si on passe par Anthée ca nous fait un détour de +- 25 Km....
Vous passez par où alors? |
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| Sujet: Re: Entrainement Du 08/08/10 | |
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| Entrainement Du 08/08/10 | |
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